Sejas kopšanas rutīnas galvenie soļi
Sejas kopšanas rutīna jeb ādas kopšana nedrīkst kļūt par apgrūtinājumu. Lai tā nepārāk iebruktu ikdienā, to ir vērts vienkāršot, koncentrējoties uz būtisko. Daži galvenie soļi ir pietiekami, lai uzturētu efektīvu ādas higiēnu.
Ikdienas tīrīšana, rītos un vakaros
Sejas tīrīšana rītos un vakaros ir izšķiroša, lai noņemtu piemaisījumus, lieko sebumu, grima atlikumus un piesārņotājus. Izvēlieties maigu tīrīšanas līdzekli, kas piemērots jūsu ādas tipam, piemēram, Beau Domaine L'Émulsion Nettoyante (maigu un antioksidantu). Lai izvēlētos pareizo produktu, iepazīstieties ar mūsu bloga rakstu "Kādu sejas tīrīšanas līdzekli izvēlēties?". Jūsu personīgās preferences, piemēram, vai jums patīk vai nē kontakts ar ūdeni, var arī ietekmēt jūsu izvēli, jo dažas formulas piedāvā variantus bez skalošanas. Tomēr esiet uzmanīgi ar šo pēdējo punktu — mēs uzskatām, ka ir svarīgi vienmēr izskalot kopšanas līdzekļus. Ja jūs nepanesat atkārtotu saskari ar ūdeni (piemēram, jutīgas ādas gadījumā), varat aizstāt ūdeni ar 100% dabīgu ziedu ūdeni.
Tonizēšanas fāze (neobligāta, bet efektīva)
Šis ir solis, ko bieži aizmirst, taču tas sniedz āda milzīgu labumu. Tonizētāja vai esences lietošana rītos un vakaros, tūlīt pēc tīrīšanas, palīdz atjaunot ādas pH līdzsvaru, izšķīdināt ūdens kaļķakmens atlikumus, pilnveidot tīrīšanu un sagatavot ādu, lai tā labāk uzsūktu vēlāk uzklātos kopšanas līdzekļus. Vēlreiz pārliecinieties, ka produkts ir piemērots jūsu ādas tipam.
Regulāra, bet mērena pīlings
Ir svarīgi iekļaut maiga pīlinga procedūru savā rutīnā. Veiciet to 1–2 reizes nedēļā atkarībā no ādas jutīguma — izvairieties no pārmērībām, jo pat normāla āda var ciest. Izmantojiet maigus pīlingus, piemēram, ķīmiskos pīlingus (tie ar augļu enzīmiem dara brīnumus) vai tīrīšanas birstes. Pēc pīlinga nevilcinieties uzklāt masku, kas atbilst jūsu specifiskajām vajadzībām (mitrinoša, barojoša, matējoša, pret novecošanos utt.), lai lutinātu ādu, kas pēc laba pīlinga būs īpaši uzņēmīga pret kopšanas procedūrām.
Mērķtiecīga kopšana atbilstoši specifiskajām vajadzībām
Neatkarīgi no tā, vai jūsu āda ir taukaina, sausa, kombinēta vai normāla, šis solis koncentrējas uz jūsu ādas specifiskajām problēmām. Rītos un vakaros izmantojiet serumus vai mērķtiecīgus ārstēšanas līdzekļus tādām vajadzībām kā pret novecošanos (retinols), spožums (C vitamīns), noguruma pazīmju mazināšana (hialuronskābe), plankumu mazināšana (glikolskābe), spīduma kontrole, nepilnību ārstēšana (Niacinamide), jutīgums (augu eļļa, ceramīdi) vai specifiska acu apkārtnes kopšana.
Mitrināšana — vissvarīgākā fāze
Jūs to noteikti labi zināt — skaistas ādas solījums galvenokārt balstās uz labu mitrināšanu. Katru dienu, rītos un vakaros, uzklājiet mitrinošu krēmu, kas ir piemērots jūsu ādas tipam un specifiskajām vajadzībām, lai uzturētu mitrumu, aizsargātu ādas barjeru un aizsargātu ādu pret ārējiem kaitinātājiem. Atbilstoši savām vajadzībām izvēlieties krēmus ar aktīvajām vielām, piemēram, shea sviestu barošanai vai hialuronskābi mitrināšanai. Beau Domaine mūsu kopšanas līdzeklis La Crème apvieno shea sviesta barojošo iedarbību ādas aizsardzībai, olīveļļu tās mīkstināšanai un Bio vīnogu ūdeni tās mitrināšanai.
Saules aizsardzība — jaunais neaizstājamais žests veiksmīgā rutīnā
Nekad neaizmirstiet par saules aizsardzības nozīmi. Ziemā un vasarā SPF aizsardzība jāuzklāj katru dienu visa gada garumā. Izmantojiet platjoslas aizsardzību ar SPF 30 līdz 50, kas piemērota jūsu ādas tipam, pat mākoņainās dienās. Tas ir galīgais pieskāriens jūsu sejas kopšanas rituālam. Mūsdienās pastāv vairāki zīmoli ar arvien inovatīvākām formulām, lai padarītu sauļošanās krēma uzklāšanu patīkamu un tikpat efektīvu.
