How many skincare products should you use ?

Cik daudz ādas kopšanas produktu jums vajadzētu lietot?

Publicēts January 22, 2024, autors: Astrid

Lasīšanas laiks: 4

Mirdzošas un veselīgas ādas iegūšana ietver ko vairāk par vienkāršu dažu produktu uzklāšanu. Sava ādas tipa izpratne, konkrētu problēmu risināšana un rutīnas pielāgošana dzīvesveidam ir efektīvas ādas kopšanas pamatā. Šajā ceļvedī mēs aplūkosim ādas kopšanas rutīnas svarīgākos aspektus un palīdzēsim jums noteikt optimālo produktu skaitu jūsu unikālajām vajadzībām.

Kopsavilkums

Kopīgot šo rakstu

Būtiskākie ādas kopšanas produkti

Sejas attīrītājs: jebkuras ādas kopšanas rutīnas sākums

Jebkuras ādas kopšanas rutīnas pamats ir tīra āda. Maigs sejas attīrītājs ir pirmais solis, lai nodrošinātu, ka āda ir brīva no netīrumiem, liekā sebuma un dekoratīvās kosmētikas. Izvēlieties attīrošo līdzekli, kas ir piemērots jūsu ādas tipam — neatkarīgi no tā, vai tā ir sausa, taukaina, normāla vai kombinēta. Sausai ādai izvēlieties maigus attīrošos līdzekļus, kas nodrošina mitrināšanu. Ja jums ir taukaina āda, izvēlieties taukus nesaturošus, nekomedogēnus produktus, lai kontrolētu liekā sebuma veidošanos. Lai kāds būtu jūsu ādas tips, attīrīšana sagatavo pamatu pārējai rutīnai.

Sejas krēms: mitrinošo krēmu būtiskā nozīme

Mitrinošiem krēmiem ir izšķiroša nozīme ādas veselības uzturēšanā, nodrošinot mitrināšanu un novēršot sausumu. Izvēlieties sejas krēmu ar sastāvdaļām, kas pielāgotas jūsu ādas tipam. Sausai ādai meklējiet mitrinātājus, kas satur hialuronskābi mitruma piesaistei. Ja jums ir taukaina āda, dodiet priekšroku viegliem mitrinātājiem, kas neaizsprosto poras. Normālai ādai piemērots ir līdzsvarots mitrinošs krēms, savukārt kombinētas ādas īpašnieki var izvēlēties vieglus, taču mitrinošus produktus, piemēram, The Fluid Cream no Le Domaine.

Saules aizsargkrēms: dermatologu labākais padoms

Saules aizsargkrēms ir obligāts solis jebkurā ādas kopšanas rutīnā neatkarīgi no ādas tipa vai toņa. Ādas aizsardzība pret kaitīgajiem UV stariem ne tikai novērš priekšlaicīgu novecošanos, bet arī samazina ādas vēža risku. Regulāra saules aizsargkrēma uzklāšana ir vienkāršs, taču iedarbīgs veids, kā aizsargāt ādu un uzturēt tās vispārējo veselību.

Būtiskākie ādas kopšanas produkti

Pielāgojiet ādas kopšanas rutīnu savam ādas tipam

Sausa āda

Sausa āda gūs labumu no noteiktu produktu iekļaušanas rutīnā, piemēram:

Sejas toniki: esences vai sejas toniki palīdz aizsargāt ādu no sausuma, ko izraisa ciets ūdens.

Mitrinošs serums: mitrinošs serums var nodrošināt papildu mitrināšanas slāni. Meklējiet serumus, kas satur tādas mitrinošas sastāvdaļas kā hialuronskābi, B5 vitamīnu (pantenolu) vai keramīdus.

Maigs pīlings: atmirušo ādas šūnu noņemšanai. Reizi nedēļā lietojiet maigu ķīmisko pīlingu uz AHA vai BHA bāzes.

Mitrinoša maska: iknedēļas mitrinoša maska var atdzīvināt sausu ādu. Meklējiet maskas, kas satur tādas nomierinošas sastāvdaļas kā alveju, argana eļļu vai olīveļļu.

Taukaina āda

Savelkošs toniks: palīdz sašaurināt poras un mazināt spīdumu. Izvēlieties toniku bez spirta, lai izvairītos no ādas sausināšanas.

Matējošs serums: matējošs serums var palīdzēt kontrolēt spīdumu visas dienas garumā. Meklējiet serumus ar matējošām sastāvdaļām, piemēram, salicilskābi.

Regulārs pīlings: atmirušo ādas šūnu noņemšanai vienu vai divas reizes nedēļā.

Attīroša maska: attīroša maska uz māla vai aktīvās ogles bāzes var palīdzēt atbrīvot poras un samazināt lieko sebumu. Lietojiet reizi nedēļā.

Lai gan kombinētai ādai var būt nepieciešams apvienot dažus no šiem elementiem, lai pielāgotos sejas ādas īpatnībām, normālai ādai nav specifisku vajadzību, kas izrietētu no tās tipa. Tomēr, tāpat kā jebkuram citam ādas tipam, tai var būt nepieciešama īpaša kopšana citu ādas vajadzību dēļ.

Pielāgojiet ādas kopšanas rutīnu savam ādas tipam

Pielāgojiet ādas kopšanas līdzekļus savām ādas vajadzībām

Biežākās problēmas: jutīga, dehidrēta vai pret akni tendēta āda

Jutīgai, dehidrētai vai pret akni tendētai ādai ir nepieciešami mērķtiecīgi risinājumi. Serumi ir lieliska izvēle, lai gan palīdzēt var arī maskas. Viss slēpjas pareizā sastāvdaļu izvēlē. Jutīgai ādai izvēlieties produktus ar nomierinošām aktīvajām vielām, piemēram, kumelīti vai alveju. Dehidrētu ādu mitriniet ar produktiem, kas satur hialuronskābi, savukārt ādai ar noslieci uz akni iekļaujiet formulas ar salicilskābi vai benzoilperoksīdu konkrēto problēmu risināšanai.

Rūpes par nākotni: redzamo novecošanās pazīmju novēršana

Redzamo novecošanās pazīmju novēršanai nepieciešama proaktīva pieeja. Antioksidanti, retinoīdi un peptīdi ir būtiskas sastāvdaļas produktos, kas paredzēti krunciņu un smalko līniju mazināšanai. Iekļaujiet savā rutīnā serumus, piemēram, The Serum no Beau Domaine, un krēmus ar šīm sastāvdaļām, lai veicinātu kolagēna sintēzi un saglabātu jauneklīgu ādas izskatu.

Pielāgojiet ādas kopšanas līdzekļus savām ādas vajadzībām

Izvēlieties produktu daudzumu atkarībā no sava dzīvesveida

Efektīva pamatrutīna aizņemtam dzīvesveidam

Regularitāte ir jebkuras efektīvas ādas kopšanas rutīnas atslēga. Labāk izvēlēties ļoti vienkāršu 2 vai 3 soļu rutīnu, ko veicat katru dienu, nekā garāku procedūru, kuru var rasties vēlme izlaist rīta steigā vai vakara nogurumā.

Vienkāršojiet savu režīmu ar būtiskiem produktiem, koncentrējoties uz attīrītāju, mitrinātāju un saules aizsargkrēmu. Šī ātrā rutīna nodrošina veselīgas ādas uzturēšanu pat visnoslogotākajās dienās.

Produktu slāņošana: tiem, kam patīk veltīt laiku

Ja ādas kopšana ir process, ko izbaudāt un kam labprāt veltāt laiku, droši iekļaujiet savā ikdienas rutīnā slāņošanas tehniku. Serumu, esenču, acu krēmu vai nakts masku pievienošana rutīnai ir populāra tendence Āzijas ādas kopšanā, kas iekarojusi daudzu skaistumkopšanas profesionāļu sirdis.

Tomēr nepārspīlējiet. Ir svarīgi arī nepārslogot ādu ar pārāk daudziem produktiem. Pārmērīga produktu lietošana var izraisīt kairinājumu un dot pretēju rezultātu.

Rutīnu maiņa darba dienās un brīvdienās

Savus ādas kopšanas ieradumus varat pielāgot arī nedēļas grafikam. Apsveriet vienkāršotu rutīnu darba dienās, kad laiks ir ierobežots, un izvēlieties bagātīgāku režīmu nedēļas nogalēs. Šī mainīgā pieeja nodrošina nepieciešamo elastību, lai uzturētu ādas veselību, vienlaikus pielāgojoties jūsu dzīvesveidam.

Nobeigumā jāsaka, ka optimālais ādas kopšanas produktu skaits atšķiras atkarībā no individuālajām vajadzībām, ādas tipa un dzīvesveida. Pielāgojot savu rutīnu konkrētajām prasībām, jūs varat iegūt starojošu un veselīgu ādu. Atcerieties, ka regularitāte ir galvenais, un pareizā līdzsvara atrašana nodrošina, ka ādas kopšana ir gan efektīva, gan patīkama. Pēdējais padoms: pievērsiet uzmanību tam, kā jūsu āda jūtas un izskatās. Ja tā kļūst jutīga, apsārtusi vai kairināta, tā ir zīme, ka, iespējams, lietojat pārāk daudz produktu vai konkrēts produkts nav piemērots jūsu ādai.

Izvēlieties produktu daudzumu atkarībā no sava dzīvesveida

MŪSU PRODUKTI

VEIKALS
  • Brada pilnā rutīna
    Bestsellers

    [151]

    Brada pilnā rutīna

    Brada pilnā rutīna

    Mūsu 3 soļu rituāls

    [151]

    Kādu krēma tekstūru vēlaties iekļaut savā rutīnā?

    Kuru versiju vēlaties?

    Brada pilnā rutīna

    Kādu krēma tekstūru vēlaties iekļaut savā rutīnā?

    Kuru versiju vēlaties?

    Pirkuma opcija

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Bezmaksas piegāde no 59€

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Drošs maksājums 2 vai 3 bezprocentu daļās

    Brada pilnā rutīna

    Mūsu 3 soļu rituāls

    No€237,15

    €279,00

    Brada pilnā rutīna

    Brada pilnā rutīna

    Mūsu 3 soļu rituāls

    [151]

    Kādu krēma tekstūru vēlaties iekļaut savā rutīnā?

    Kuru versiju vēlaties?

    Brada pilnā rutīna

    Kādu krēma tekstūru vēlaties iekļaut savā rutīnā?

    Kuru versiju vēlaties?

    Pirkuma opcija

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Bezmaksas piegāde no 59€

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Drošs maksājums 2 vai 3 bezprocentu daļās

  • Ādas kopšanas pudelīte ar koka vāciņu uz gaiši pelēka fona

    [176]

    Ādas kopšanas pudelīte ar koka vāciņu uz gaiši pelēka fona

    The Fluid Cream

    Viegls mitrinošs sejas krēms

    [176]

    50 mL | 1,7 fl.oz

    The Fluid Cream

    Pirkuma opcija

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Bezmaksas piegāde no 59€

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Drošs maksājums 2 vai 3 bezprocentu daļās

    The Fluid Cream

    Viegls mitrinošs sejas krēms

    No€79,20

    €99,00

    Ādas kopšanas pudelīte ar koka vāciņu uz gaiši pelēka fona

    The Fluid Cream

    Viegls mitrinošs sejas krēms

    [176]

    50 mL | 1,7 fl.oz

    The Fluid Cream

    Pirkuma opcija

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Bezmaksas piegāde no 59€

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Drošs maksājums 2 vai 3 bezprocentu daļās

  • The Rich Cream

    [41]

    The Rich Cream

    The Rich Cream

    Pretnovecošanās un barojošs mitrinātājs

    [41]

    50 mL | 1.7 fl.oz

    The Rich Cream

    Pirkuma opcija

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Bezmaksas piegāde no 59€

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Drošs maksājums 2 vai 3 bezprocentu daļās

    The Rich Cream

    Pretnovecošanās un barojošs mitrinātājs

    No€79,20

    €99,00

    The Rich Cream

    The Rich Cream

    Pretnovecošanās un barojošs mitrinātājs

    [41]

    50 mL | 1.7 fl.oz

    The Rich Cream

    Pirkuma opcija

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Bezmaksas piegāde no 59€

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Drošs maksājums 2 vai 3 bezprocentu daļās

  • Balta tūbiņa ar Beau Domaine roku un nagu krēmu uz gaiši pelēka fona. Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

    [44]

    Balta tūbiņa ar Beau Domaine roku un nagu krēmu uz gaiši pelēka fona.

    The Hand & Nail Cream

    Pretnovecošanās roku krēms pret pigmentācijas plankumiem un ādas sausumu

    [44]

    50 mL | 1.7 fl.oz

    Jauns, pieejams divos izmēros

    Kuru versiju vēlaties?

    The Hand & Nail Cream

    Jauns, pieejams divos izmēros

    Kuru versiju vēlaties?

    Pirkuma opcija

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Bezmaksas piegāde no 59€

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Drošs maksājums 2 vai 3 bezprocentu daļās

    The Hand & Nail Cream

    Pretnovecošanās roku krēms pret pigmentācijas plankumiem un ādas sausumu

    No€15,20

    €19,00

    Balta tūbiņa ar Beau Domaine roku un nagu krēmu uz gaiši pelēka fona.

    The Hand & Nail Cream

    Pretnovecošanās roku krēms pret pigmentācijas plankumiem un ādas sausumu

    [44]

    50 mL | 1.7 fl.oz

    Jauns, pieejams divos izmēros

    Kuru versiju vēlaties?

    The Hand & Nail Cream

    Jauns, pieejams divos izmēros

    Kuru versiju vēlaties?

    Pirkuma opcija

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Bezmaksas piegāde no 59€

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Drošs maksājums 2 vai 3 bezprocentu daļās

  • The 2 Creams Routine

    [152]

    The 2 Creams Routine

    The 2 Creams Routine

    Ideāls komplekts ar diviem krēmiem, kas pielāgojas visām jūsu ādas vajadzībām

    [152]

    Kādus krēmus vēlaties iekļaut savā ikdienas kopšanas rutīnā?

    Kuru versiju vēlaties?

    The 2 Creams Routine

    Kādus krēmus vēlaties iekļaut savā ikdienas kopšanas rutīnā?

    Kuru versiju vēlaties?

    Pirkuma opcija

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Bezmaksas piegāde no 59€

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Drošs maksājums 2 vai 3 bezprocentu daļās

    The 2 Creams Routine

    Ideāls komplekts ar diviem krēmiem, kas pielāgojas visām jūsu ādas vajadzībām

    No€316,80

    €396,00

    The 2 Creams Routine

    The 2 Creams Routine

    Ideāls komplekts ar diviem krēmiem, kas pielāgojas visām jūsu ādas vajadzībām

    [152]

    Kādus krēmus vēlaties iekļaut savā ikdienas kopšanas rutīnā?

    Kuru versiju vēlaties?

    The 2 Creams Routine

    Kādus krēmus vēlaties iekļaut savā ikdienas kopšanas rutīnā?

    Kuru versiju vēlaties?

    Pirkuma opcija

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Bezmaksas piegāde no 59€

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Drošs maksājums 2 vai 3 bezprocentu daļās