How many skincare products should you use ?

Cik daudz ādas kopšanas produktu jums vajadzētu lietot?

Publicēts January 22, 2024, autors: Astrid

Reading time: 4

Starojošas un veselīgas ādas sasniegšana ietver vairāk nekā tikai dažu produktu uzklāšanu. Jūsu ādas tipa izpratne, specifisko problēmu risināšana un rutīnas pielāgošana dzīvesveidam ir efektīva ādas kopšanas režīma galvenās sastāvdaļas. Šajā rokasgrāmatā mēs aplūkosim ādas kopšanas rutīnas pamatus un palīdzēsim noteikt optimālo produktu skaitu jūsu unikālajām vajadzībām.

Kopsavilkums

Kopīgot šo rakstu

Ādas Kopšanas Pamatlīdzekļi

Sejas tīrīšanas līdzeklis: Jebkuras ādas kopšanas rutīnas sākums

Jebkuras ādas kopšanas rutīnas pamats ir tīra āda. Maigs sejas tīrīšanas līdzeklis ir pirmais solis, lai nodrošinātu, ka jūsu āda ir brīva no piemaisījumiem, liekā eļļas un grima. Izvēlieties tīrīšanas līdzekli, kas atbilst jūsu ādas tipam – neatkarīgi no tā, vai jums ir sausa, taukaina, normāla vai kombinēta āda. Sausas ādas gadījumā izvēlieties maigus tīrīšanas līdzekļus, kas nodrošina mitrumu. Ja jums ir taukaina āda, izvēlieties eļļas nesaturošus, nekomedogēnus produktus, lai kontrolētu pārmērīgu eļļas ražošanu. Neatkarīgi no jūsu ādas tipa tīrīšana rada pamatu pārējai rutīnai.

Sejas krēms: Mitrinošo līdzekļu būtiskā loma

Mitrinošie līdzekļi ir izšķiroša nozīme ādas veselības uzturēšanā, nodrošinot mitrumu un novēršot sausumu. Izvēlieties sejas krēmu ar jūsu ādas tipam piemērotām sastāvdaļām. Sausai ādai meklējiet mitrinošus krēmus ar hialuronskābi mitruma noturēšanai. Ja jums ir taukaina āda, izvēlieties vieglus mitrinošus krēmus, kas neaizsērē poras. Normāla āda gūst labumu no līdzsvarota mitrinošā krēma, savukārt kombinētas ādas īpašnieki var izvēlēties vieglus, taču mitrinošus produktus, piemēram, The Fluid Cream by Le Domaine.

Sauļošanās aizsarglīdzeklis: Dermatologu labākais padoms

Sauļošanās aizsarglīdzeklis ir obligāts solis jebkurā ādas kopšanas rutīnā neatkarīgi no ādas tipa vai tóna. Ādas aizsardzība no kaitīgajiem UV stariem ne tikai novērš priekšlaicīgu novecošanu, bet arī samazina ādas vēža risku. Regulāra sauļošanās aizsarglīdzekļa uzklāšana ir vienkāršs, taču efektīvs veids, kā aizsargāt ādu un uzturēt tās vispārējo veselību.

Ādas Kopšanas Pamatlīdzekļi

Pielāgojiet savu ādas kopšanas rutīnu savam ādas tipam

Sausa āda

Sausa āda gūs labumu no noteiktu produktu pievienošanas rutīnai, piemēram:

Sejas toniķi: Esences vai sejas toniķi palīdz aizsargāt ādu no sausuma, ko izraisa ciets ūdens.

Mitrinošs serums: Mitrinošs serums var pievienot papildu mitruma slāni. Meklējiet serumus, kas satur mitrinošas sastāvdaļas, piemēram, hialuronskābi, B5 vitamīnu (panthenolu) vai keramīdus.

Maiga eksfoliācija: lai noņemtu mirušās ādas šūnas. Izmantojiet maigu ķīmisko eksfoliantu uz AHA vai BHA bāzes reizi nedēļā.

Mitrinoša maska: Iknedēļas mitrinoša maska var atjaunot sausu ādu. Meklējiet maskas, kas satur nomierinošas sastāvdaļas, piemēram, alveju, argāna eļļu vai olīveļļu.

Taukaina āda

Astringents toniķis: lai palīdzētu sašaurināt poras un mazinātu spīdumu. Meklējiet toniķi bez alkohola, lai izvairītos no ādas izžūšanas.

Matējošs serums: Matējošs serums var palīdzēt kontrolēt spīdumu visu dienu. Meklējiet serumus, kas satur matējošas sastāvdaļas, piemēram, salicilskābi.

Regulāra eksfoliācija: lai noņemtu mirušās ādas šūnas vienu vai divas reizes nedēļā.

Attīrošā maska: Attīroša maska uz māla vai aktivētās ogles bāzes var palīdzēt atbrīvot poras un samazināt lieko tauku daudzumu. Lietojiet reizi nedēļā.

Kamēr kombinētai ādai var nākties apvienot dažus no šiem elementiem, lai risinātu savas ādas raksturu, normālai ādai nav specifisku vajadzību, kas balstītos uz ādas tipu. Tomēr, tāpat kā jebkuram citam ādas tipam, tai var būt nepieciešama specifiska kopšana citu ādas problēmu dēļ.

Pielāgojiet savu ādas kopšanas rutīnu savam ādas tipam

Pielāgojiet Ādas Kopšanas Produktus Savām Ādas Vajadzībām

Parastie Aizdomājamie: Jutīga, Dehidrēta vai Pinņiem Pakļauta Āda

Jutīga, dehidrēta vai pinņiem pakļauta āda prasa mērķtiecīgus risinājumus. Serumi būtu jūsu pirmā izvēle, lai gan arī maskas var palīdzēt. Viss balstās uz sastāvdaļu izvēli. Izvēlieties produktus ar nomierinošām aktīvajām sastāvdaļām, piemēram, kumelīti vai alveju jutīgai ādai. Mitriniet dehidrētu ādu ar produktiem, kas satur hialuronskābi, un pinņiem pakļautai ādai iekļaujiet formulas ar salicilskābi vai benzilperoksīdu, lai risinātu specifiskas problēmas.

Plānošana Nākotnei: Novecošanās Redzamo Pazīmju Novēršana

Novecošanās redzamo pazīmju novēršana prasa proaktīvu pieeju. Antioksidanti, retinoīdi un peptīdi ir neaizstājamas sastāvdaļas produktos, kas paredzēti grumbu un sīko līniju mazināšanai. Iekļaujiet savā rutīnā serumus, piemēram, The Serum by Beau Domaine, un krēmus ar šiem elementiem, lai veicinātu kolagēna ražošanu un saglabātu jauneklīgu ādas izskatu.

Pielāgojiet Ādas Kopšanas Produktus Savām Ādas Vajadzībām

Izvēlieties Izmantojamo Produktu Daudzumu Atbilstoši Savam Dzīvesveidam

Efektīva Pamata Rutīna Aizņemtai Dzīvei

Regularitāte ir jebkuras efektīvas ādas kopšanas rutīnas atslēga. Labāk katru dienu ievērot ļoti vienkāršu 2 vai 3 soļu rutīnu, nekā izvēlēties garāku, kuru varētu būt kārdinājums izlaist steigā no rīta vai noguruma vakarā.

Vienkāršojiet savu kopšanas režīmu ar būtiskākajiem produktiem, koncentrējoties uz tīrīšanas līdzekli, mitrinošu krēmu un sauļošanās aizsardzību. Šī ātrā rutīna nodrošina, ka ādas veselība tiek saglabāta pat visaizņemtākajās dienās.

Layering: Tiem, Kas Velta Laiku Sejai

Ja ādas kopšana sagādā jums prieku un jūs tam veltāt laiku, nevilcinieties ikdienas rutīnā iekļaut layering tehniku. Serumu, esenču, acu krēmu vai miega masku pievienošana rutīnai ir izplatīta tendence Āzijas ādas kopšanā, kas iekarojusi daudzu skaistumkopšanas speciālistu sirdis.

Tomēr nepārspīlējiet. Ir arī svarīgi nepārslogot ādu ar pārāk daudziem produktiem. Pārmērīga produktu lietošana var izraisīt kairinājumu un pretproduktīvus rezultātus.

Darba Dienu un Nedēļas Nogaļu Rutīnu Maiņa

Varat arī pielāgot ādas kopšanas rutīnu atbilstoši nedēļas grafikam. Apsveriet vienkāršotu rutīnu darba dienās, kad laiks ir ierobežots, un nedēļas nogalēs izvēlieties detalizētāku programmu. Šī mainīgā pieeja nodrošina nepieciešamo elastību ādas veselības uzturēšanai, vienlaikus atbilstot jūsu dzīvesveidam.

Noslēgumā jāsaka, ka optimālais ādas kopšanas produktu skaits atšķiras atkarībā no individuālajām vajadzībām, ādas tipa un dzīvesveida. Pielāgojot rutīnu savām specifiskajām prasībām, varat sasniegt starojošu, veselīgu ādu. Atcerieties – konsekvence ir galvenā, un pareizā līdzsvara atrašana nodrošina, ka ādas kopšanas rutīna paliek gan efektīva, gan patīkama. Pēdējais padoms: pievērsiet uzmanību tam, kā jūsu āda jūtas un izskatās. Ja tā kļūst jutīga, sarkana vai kairināta, tas ir zīme, ka iespējams lietojat pārāk daudz produktu vai ka kāds konkrēts produkts nav piemērots jūsu ādai.

Izvēlieties Izmantojamo Produktu Daudzumu Atbilstoši Savam Dzīvesveidam

MŪSU PRODUKTI

VEIKALS
  • Brada pilnā rutīna
    Bestsellers

    [138]

    Brada pilnā rutīna

    Brada pilnā rutīna

    Mūsu 3 soļu rituāls

    [138]

    Kādu krēma tekstūru vēlaties iekļaut savā rutīnā?

    Kuru versiju vēlaties?

    Brada pilnā rutīna

    Kādu krēma tekstūru vēlaties iekļaut savā rutīnā?

    Kuru versiju vēlaties?

    Pirkuma opcija

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Bezmaksas piegāde pasūtījumiem virs $59

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Drošs maksājums 2 vai 3 bezprocentu maksājumos

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Bezmaksas paraugi pie visiem pasūtījumiem

    Brada pilnā rutīna

    Mūsu 3 soļu rituāls

    From€237,60

    €297,00

    Brada pilnā rutīna

    Brada pilnā rutīna

    Mūsu 3 soļu rituāls

    [138]

    Kādu krēma tekstūru vēlaties iekļaut savā rutīnā?

    Kuru versiju vēlaties?

    Brada pilnā rutīna

    Kādu krēma tekstūru vēlaties iekļaut savā rutīnā?

    Kuru versiju vēlaties?

    Pirkuma opcija

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Bezmaksas piegāde pasūtījumiem virs $59

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Drošs maksājums 2 vai 3 bezprocentu maksājumos

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Bezmaksas paraugi pie visiem pasūtījumiem

  • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

    [135]

    Balts pudelīte ar koka vāciņu ar uzrakstu 'Beau Domaine' uz gaiši pelēka fona

    "Attīrošā Emulsija"

    Antioksidants sejas tīrīšanas līdzeklis

    [135]

    100 mL | 3,38 fl.oz

    "Attīrošā Emulsija"

    Pirkuma opcija

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Bezmaksas piegāde pasūtījumiem virs $59

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Drošs maksājums 2 vai 3 bezprocentu maksājumos

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Bezmaksas paraugi pie visiem pasūtījumiem

    "Attīrošā Emulsija"

    Antioksidants sejas tīrīšanas līdzeklis

    From€47,20

    €59,00

    Balts pudelīte ar koka vāciņu ar uzrakstu 'Beau Domaine' uz gaiši pelēka fona

    "Attīrošā Emulsija"

    Antioksidants sejas tīrīšanas līdzeklis

    [135]

    100 mL | 3,38 fl.oz

    "Attīrošā Emulsija"

    Pirkuma opcija

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Bezmaksas piegāde pasūtījumiem virs $59

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Drošs maksājums 2 vai 3 bezprocentu maksājumos

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Bezmaksas paraugi pie visiem pasūtījumiem

  • Ādas kopšanas pudelīte ar koka vāciņu uz gaiši pelēka fona

    [116]

    Ādas kopšanas pudelīte ar koka vāciņu uz gaiši pelēka fona

    The Fluid Cream

    Ikdienas viegla pretnovecošanas tekstūra

    [116]

    50 mL | 1.7 fl.oz

    The Fluid Cream

    Pirkuma opcija

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Bezmaksas piegāde pasūtījumiem virs $59

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Drošs maksājums 2 vai 3 bezprocentu maksājumos

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Bezmaksas paraugi pie visiem pasūtījumiem

    The Fluid Cream

    Ikdienas viegla pretnovecošanas tekstūra

    From€79,20

    €99,00

    Ādas kopšanas pudelīte ar koka vāciņu uz gaiši pelēka fona

    The Fluid Cream

    Ikdienas viegla pretnovecošanas tekstūra

    [116]

    50 mL | 1.7 fl.oz

    The Fluid Cream

    Pirkuma opcija

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Bezmaksas piegāde pasūtījumiem virs $59

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Drošs maksājums 2 vai 3 bezprocentu maksājumos

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Bezmaksas paraugi pie visiem pasūtījumiem

  • The Rich Cream

    [45]

    The Rich Cream

    The Rich Cream

    Pretnovecošanās un barojošs mitrinātājs

    [45]

    50 mL | 1,7 fl.oz

    The Rich Cream

    Pirkuma opcija

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Bezmaksas piegāde pasūtījumiem virs $59

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Drošs maksājums 2 vai 3 bezprocentu maksājumos

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Bezmaksas paraugi pie visiem pasūtījumiem

    The Rich Cream

    Pretnovecošanās un barojošs mitrinātājs

    From€79,20

    €99,00

    The Rich Cream

    The Rich Cream

    Pretnovecošanās un barojošs mitrinātājs

    [45]

    50 mL | 1,7 fl.oz

    The Rich Cream

    Pirkuma opcija

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Bezmaksas piegāde pasūtījumiem virs $59

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Drošs maksājums 2 vai 3 bezprocentu maksājumos

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Bezmaksas paraugi pie visiem pasūtījumiem

  • Balta tūbiņa ar Beau Domaine roku un nagu krēmu uz gaiši pelēka fona. Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

    [146]

    Balta tūbiņa ar Beau Domaine roku un nagu krēmu uz gaiši pelēka fona.

    The Hand & Nail Cream

    Barojošs krēms pret tumšajiem plankumiem

    [146]

    50 mL | 1.7 fl.oz

    The Hand & Nail Cream

    Pirkuma opcija

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Bezmaksas piegāde pasūtījumiem virs $59

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Drošs maksājums 2 vai 3 bezprocentu maksājumos

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Bezmaksas paraugi pie visiem pasūtījumiem

    The Hand & Nail Cream

    Barojošs krēms pret tumšajiem plankumiem

    From€15,20

    €19,00

    Balta tūbiņa ar Beau Domaine roku un nagu krēmu uz gaiši pelēka fona.

    The Hand & Nail Cream

    Barojošs krēms pret tumšajiem plankumiem

    [146]

    50 mL | 1.7 fl.oz

    The Hand & Nail Cream

    Pirkuma opcija

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Bezmaksas piegāde pasūtījumiem virs $59

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Drošs maksājums 2 vai 3 bezprocentu maksājumos

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Bezmaksas paraugi pie visiem pasūtījumiem

  • The 2 Creams Routine

    [5]

    The 2 Creams Routine

    The 2 Creams Routine

    Ideāls komplekts ar diviem krēmiem, kas pielāgojas visām jūsu ādas vajadzībām

    [5]

    Kādus krēmus vēlaties iekļaut savā ikdienas kopšanas rutīnā?

    Kuru versiju vēlaties?

    The 2 Creams Routine

    Kādus krēmus vēlaties iekļaut savā ikdienas kopšanas rutīnā?

    Kuru versiju vēlaties?

    Pirkuma opcija

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Bezmaksas piegāde pasūtījumiem virs $59

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Drošs maksājums 2 vai 3 bezprocentu maksājumos

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Bezmaksas paraugi pie visiem pasūtījumiem

    The 2 Creams Routine

    Ideāls komplekts ar diviem krēmiem, kas pielāgojas visām jūsu ādas vajadzībām

    From€316,80

    €396,00

    The 2 Creams Routine

    The 2 Creams Routine

    Ideāls komplekts ar diviem krēmiem, kas pielāgojas visām jūsu ādas vajadzībām

    [5]

    Kādus krēmus vēlaties iekļaut savā ikdienas kopšanas rutīnā?

    Kuru versiju vēlaties?

    The 2 Creams Routine

    Kādus krēmus vēlaties iekļaut savā ikdienas kopšanas rutīnā?

    Kuru versiju vēlaties?

    Pirkuma opcija

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Bezmaksas piegāde pasūtījumiem virs $59

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Drošs maksājums 2 vai 3 bezprocentu maksājumos

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Bezmaksas paraugi pie visiem pasūtījumiem